AS Moustoir Remungol : site officiel du club de foot de MOUSTOIR REMUNGOL - footeo

Reprise des entraînements

14 juillet 2010 - 14:43

 

Reprise le 02 août 2010

S1

Lundi 02 août

Mardi 03 août

 

Jeudi 05 août

 

Vendredi 06 août

Entraînement 1 : Prise de contact - Capacité aérobie

Entraînement 2 : Capacité aérobie avec ballon - Coordination

Entraînement 3 : Capacité aérobie - Renforcement musculaire

Entraînement 4 : Tests athlétiques - Opposition interne

S2

Lundi 09 août

 

Mardi 10 août

 

Vendredi 13 août

 

Dimanche 15 août

Entraînement 5 : Capacité aérobie - Vivacité - Conservation

Entraînement 6 : Capacité aérobie - Conservation collective

Entraînement 7 : Mise en place de cheminements collectifs - Vitesse

Rencontre amicale 1 (groupes A et B) : Tournoi de Cléguérec

S3

Lundi 16 août

Mardi 17 août

 

Mercredi 18 août

Jeudi 19 août

 

Samedi 21 août

Entraînement 8 : Préparation athlétique - Force générale

Entraînement 9 : Mise en place du système de jeu - Orga. défensive.

Rencontre amicale 2 (groupe A) : va à Crédin (D3)

Entraînement 10 : Travail défensif en infériorité numérique

Rencontre amicale 3 (groupe A) : reçoit Cléguérec B (D3)

S4

Lundi 23 août

 

Mardi 24 août

Jeudi 26 août

 

Vendredi 27 août

Entraînement 11 : Capacité aérobie – Amélioration tech. des passes

Entraînement 12 : Travail tactique défensif

Entraînement 13 : Bascule attaque/défense - Vitesse vivacité

Rencontre amicale 4 (groupe A) : va à Bréhan (D3)

A partir de septembre

-          Mardi :                  Travail à base physique

-          Vendredi :            Travail à base technico-tactique

 

Début des séances 19h00 sur le terrain – Fin à 21h00

Commentaires

2-4
ASMR A / PLUMELIN SP. 1 an
ASMR A / PLUMELIN SP. : résumé du match 1 an
2-4
GUENIN SP. / ASMR A 1 an
GUENIN SP. / ASMR A : résumé du match 1 an
3-1
GUENIN SP. / ASMR A 1 an
GUENIN SP. / ASMR A : résumé du match 1 an
PIECE DE THEATRE A ST GERAND 1 an
0-6
ASMR A / F.C. NAIZINOIS 1 an
ASMR A / F.C. NAIZINOIS et LOCMINE / ASMR A : résumés des matchs 1 an
0-4
LOCMINE / ASMR A 1 an
4-3
PLUMELIN SP. / ASMR A 1 an
PLUMELIN SP. / ASMR A : résumé du match 1 an
5-3
LA ST CLAIR / ASMR A 1 an
LA ST CLAIR / ASMR A : résumé du match 1 an
0-2
ASMR A / LA LOCMINOISE 1 an

REPAS DE L'AS MOUSTOIR REMUNGOL

Le repas de l'AS Moustoir Remungol aura lieu le Samedi 15 Avril 2017 à partir de 19h00 à la salle des fêtes de Moustoir Remungol.

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- Kir breton offert

Macédoine de légumes, surimi, crevettes

Cuisse de poulet basquaise

Fromage

Eclair au chocolat / café

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Tarif adultes : 12 € boissons comprises

Tarifs enfants : 6 € boissons comprises

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Nous comptons sur votre présence